ERGANİ DEVLET HASTANESİ

İnmeyi önlemek için yapılması gerekenler konusunda bilinç oluşturmak, inme nedeniyle engelli hale gelen kişilere rehabilitasyon hizmetlerinin gerekliliğine dikkat çekmek amacıyla 10 Mayıs Dünya İnme Önleme Günü olarak belirlenmiştir.

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) inmeyi; ‘Serebral işlevlerin fokal veya global bozukluğuna bağlı, hızla gelişen klinik bulgular olup 24 saat veya daha uzun sürme/ya da ölüm gelişmesi’ olarak tanımlamaktadır.

İnmenin en sık görülen belirtileri şunlardır:

• Vücudun bir kısmının duyarsızlaşması

• Baş dönmesi, denge kaybı veya açıklanamayan düşmeler

• Görme kaybı, bir veya her iki gözde ani görme kaybı veya görme azalması

• Şiddetli ve ani başlangıçlı baş ağrısı

• Yeme ve içme sorunları

• İnmeyi önlemek için:

• Egzersiz yapın,

• Bolca meyve ve sebze tüketin,

• Yağ ve tuz tüketimini azaltın,

• Sigarayı bırakın,

• İlaçlarınızı doktorun tavsiye ettiği şekilde alın.